WELZIJN
&
PERFORMANCE
BEWEGING / TRAINING
VOEDING
RUST & HERSTEL
MENTALE WELZIJN / MINDSET
De 4 pilaren van welzijn en performance zijn beweging / training, voeding, rust en herstel en mentale welzijn / mindset
Welke van de 4 is het belangrijkst? Lastige vraag. Ze zijn allemaal super belangrijk, ze beïnvloeden elkaar en zijn in samenwerking met elkaar het sterkst.
Wat wij doen?
BEWEGING / TRAINING
VOEDING
COACHING
- Metingen en testen
- - Denk aan sterkte en zwakte analyse
- Metingen en testen
- Fysiotherapeutische behandelingen
- Rust en herstel behandelingen
- Metingen en analyses
- Diëtetiek
- Voeding advies
- Suppletieadvies
- Doelen stellen
- - Effectieve doel(en)stelling
- Mindsetcoaching
- Focustraining
- Accountability coaching
- Focus training
- Rust en herstel
- Zelfreflectie
TESTIMONIALS
Mijn jarenlange rugklachten waren snel weg na het trainen met Rani.
CarolineCliënt Rani Training
"Door al jarenlang met Rani Training te trainen voel ik me zoveel fitter, krijg ik energie en kan ik mijn bizarre werkdagen aan"
Monique van der ReijdenSBS6 Designdroom
"Zo heb ik nog nooit getraind. Wil je fit worden? Kom dan bij Rani trainen"
Steven BergwijnSpeler Nederlands elftal en Tottenham Hotspur
Previous
Next
NEEM CONTACT OP
Neem gerust contact met ons op. Wij staan altijd voor u klaar.
- +31630887895
- info@ranitraining.com
- Jouke Zietsmastraat 4, 1022LN Amsterdam