COACHING

Coaching van atleten of personen is een belangrijk persoonlijk ontwikkelingsproces dat we inzetten om realistische, haalbare en duurzame (gedrags) veranderingen te realiseren of bevorderen.
Verscheidene factoren beïnvloeden je prestaties. Of je nou topsporter of recreant bent, kantoormedewerker of huisvrouw, iedereen heeft te maken met bepaalde factoren. Dit zouden bijvoorbeeld druk van buitenaf of druk die je op jezelf plaatst kunnen zijn. Of een gebrek aan zelfdiscipline.  Zo zijn er een tal van andere factoren.
Wat het ook is, zoek vind en bespreek deze factoren en maak met je coach veranderingen en/of verbeteringen!

Neem nu contact op voor je coaching sessie!